Blogue
Conseils de massage, techniques et bien-être
Des conseils de nos thérapeutes sur le massage suédois, tissus profonds, ventouses, gua sha, récupération et bien-être. Des conseils pratiques tirés de nos cliniques Saint-Denis et Décarie à Montréal.
19 avril 2026
Massage Tuina à Montréal : l’art ancestral du massage asiatique
Le Tuina est le massage chinois vieux de 5 000 ans qui a inspiré la plupart des massages asiatiques modernes. Voici ce qui distingue une séance de Tuina — et où l’essayer à Montréal.
Lire la suite →
19 avril 2026
Drainage lymphatique à Montréal : bienfaits, déroulement et réservation
Le drainage lymphatique utilise des mouvements légers et rythmiques pour réduire le gonflement, soutenir l’immunité et accélérer la récupération. Voici comment l’ajouter à une séance à Montréal.
Lire la suite →
18 avril 2026
Massage anti-stress, anxiété et sommeil à Montréal
Le stress chronique vit dans le corps — épaules contractées, souffle court, sommeil perturbé. Voici comment le bon massage à Montréal peut réinitialiser votre système nerveux en une seule séance.
Lire la suite →
16 avril 2026
Massage sportif à Montréal : récupération, performance et prévention des blessures
Le massage sportif n’est plus réservé aux athlètes professionnels. Coureurs, cyclistes, sportifs du dimanche et toute personne qui s’entraîne régulièrement en bénéficient. Voici à quoi s’attendre à Montréal.
Lire la suite →
15 avril 2026
Devenez massothérapeute à Montréal — Gagnez jusqu’à 300 $ par jour
Nous embauchons des massothérapeutes talentueuses dans nos cliniques Saint-Denis et Décarie à Montréal. Horaire flexible, équipe soutenante et revenus pouvant atteindre 300 $ par jour.
Lire la suite →
12 avril 2026
Massage suédois à Montréal : 7 bienfaits et à quoi s’attendre
Le massage suédois est la technique la plus demandée à Montréal pour réduire le stress, soulager les tensions musculaires et stimuler la circulation. Voici à quoi s’attendre lors de votre première visite chez Massothérapie Jolie.
Lire la suite →
8 avril 2026
Massage tissus profonds à Montréal : soulagement des douleurs chroniques
Épaules tendues, bas du dos raide, douleurs cervicales devant l’ordinateur ? Le massage tissus profonds cible les couches musculaires profondes et libère les nœuds que les étirements ne peuvent atteindre.
Lire la suite →
2 avril 2026
Thérapie par ventouses à Montréal : fonctionnement et bienfaits
La thérapie par ventouses utilise une succion douce pour libérer les tensions profondes, stimuler la circulation et accélérer la récupération. Voici à quoi s’attendre.
Lire la suite →
28 mars 2026
Gua Sha pour le stress, les tensions cervicales et le sommeil
Le gua sha est une technique ancienne de grattage qui libère les tensions profondes du cou et des épaules, calme le système nerveux et favorise le sommeil.
Lire la suite →
20 mars 2026
Massage californien ou suédois : lequel choisir ?
Le massage californien et le massage suédois sont les deux techniques les plus relaxantes que nous offrons à Montréal. Le bon choix dépend de ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
Lire la suite →